掃除がめんどくさい主婦がやる気を出す方法!モチベアップのコツ

掃除がめんどくさい主婦がやる気を出す方法!モチベアップのコツ

主婦には毎日たくさんの仕事があります。
食事の支度は毎日しなければいけません。洗濯も毎日しなければいけない仕事の一つです。

では掃除は…?掃除は平日は忙しいから週末にまとめてしようと、ついつい後回しになってしまうことも多いと思います。
しかし、掃除はまとめてするとかえって、時間がかかってしまうことがあります。

掃除がめんどくさいと感じてしまう人の習慣や心理、掃除にやる気を出すコツなどご紹介します。

スポンサーリンク

関連のおすすめ記事

汚部屋の片付けをするときの手順やコツと綺麗な部屋を保つ方法

汚部屋の片付けをしたいと思っていても手順がわからない!こんなお悩みを抱えている人もいますよね。自...

片付けのコツ。それは捨てる方法ではなく、自分と向き合うこと

片付けるコツのセオリーはたくさんあります。 『捨てる コツ』などと検索すると、たくさんの捨てる方法...

片付けのやる気を出す為には自分に合う音楽がオススメ!

片付けのやる気を出すためには音楽が効果的だと言われているけど、どんな音楽が片付けには合うのかと悩んで...

整理・整頓・清掃の3Sから始める!家庭・子育てへの取り入れ方

整理・整頓・清掃の『3S』をご存知ですか? 企業が職場や現場で作業効率や生産性をあげるために取...

整理・整頓・清潔の意味をしっかりと理解することから始めよう

整理・整頓・清潔の3Sは、企業で取り入れられている生産性向上などに寄与する活動のことですが、家庭にも...

思いっきり片付けたいと思った時の片付けのポイントと注意点

部屋が散らかっている、最近忙しくて掃除が出来ていないなどで、部屋を思いっきり片付けたいと思う時が...

散らかる部屋の収納が上手になるポイントと整理整頓するコツ

気がつけば部屋が散らかる、部屋の収納が苦手という人もいますよね。 もしかして、部屋の片付けと掃...

掃除や片付けにやる気は不要。判断基準を明確に捨てる経験を積む

掃除や片付けにやる気は不要です。 掃除や片付けにやる気は必要ありません。 必要なのは、モ...

整理・整頓・清掃・清・躾の『5s』仕事と家庭に取り入れて

整理・整頓・清掃・清・躾(しつけ)の頭文字をとった5sをご存知ですか? 主に、職場環境を整え、...

掃除や片付けが苦手な人必見!片付け上手になる秘訣

「どうしてこんなにも掃除や片付けが苦手なのか」そんな悩みありませんか? 子供には「こんな部屋じ...

片付けが苦手なうちの奥さん。主婦ならできて当然ではないのか

片付けが苦手な人は、男女問わず居ます。 主婦なら、家事・育児完璧にこなせるだろうと思っているの...

簡単掃除グッズを使って毎日の掃除を楽しく。上手な使い方と方法

毎日の掃除はなるべく手早く簡単に済ませたいものですね。 そこで簡単掃除グッズのオススメをご紹介しま...

掃除のやる気は音楽で引き出せる!掃除をする時は音楽が効果的

掃除をしなくてはならないけどなかなかやる気がでない。そんな時は、「音楽をかけながら掃除をするのが効果...

部屋の掃除ができない人の特徴と掃除下手でもできる掃除方法

あなたの部屋はいつもキレイな状態ですか?多くの方は「いいえ」と答えるのではないでしょうか。 部屋の...

掃除を負担に思わない部屋づくりのコツ。掃除のしやすい部屋作り

掃除をしても汚れる部屋に、精神的な負担を感じていませんか? せっかく、掃除機を掛けたのにホコリ...

スポンサーリンク

あなたは大丈夫?掃除がめんどくさい主婦に多い習慣

あなたは片付けられない主婦ですか?

掃除がめんどくさいという主婦には、共通する習慣があるそうです。

例えば、朝はギリギリまで寝ていたり、洗濯が終わってもすぐに干さないでいたり、掃除はお客さんが来る時だけだったり…。

では、どうしてそのような行動を取ってしまうのでしょう?

その理由は、嫌なことは後回ししていて、周りに簡単に流されてしまう、時間軸がしっかりしていないからなんです。

これだから、掃除をする時間がどんどんなくなってしまうんですね。

結局、片付けが得意な主婦になるためには、時間の使い方に問題があるということです。

真っ先に嫌なことから取り掛かって、他人に流されずに、時間を自分のために使うようにしてくださいね。

そうすれば、家はどんどん片付いていきますよ。

ぜひ試してみてくださいね。

主婦がめんどくさい掃除にやる気を出すためにしていること

掃除になかなか気が向かないときは、誰にでもあります。

でも、このやる気をどうにかして奮い立たせるかが重要なポイントになるのです。

では、主婦の皆さんはどのようにして、掃除のやる気を出しているのでしょうか?

めんどくさいと感じる掃除のやる気を出すためのコツ

まず、軽快な音楽をかけて掃除のやる気を出しているという人もいるようです。

自分の好きな音楽をかけることで元気になり、やる気も出るという人は多いのです。

ノリの良い音楽を聴きながら、その音楽に合わせてテンポよく掃除をはじめていきましょう。

そうすれば、一気に掃除が終わっていくかもしれませんよ。

さらに、その音楽に合わせて自分も歌いながら掃除をするという人もいます。

掃除をしていると掃除機の音などで、周りを気にせずに歌を歌うことだってできちゃいます。

また、掃除が終わった後にお菓子を食べるなど、自分へのご褒美を楽しみに掃除を頑張るという人もいますね。

綺麗に掃除された部屋でのご褒美は、目の前に自分のやった成果もわかり一層嬉しくなるものです。

掃除がめんどくさい主婦はまずはリストアップ

めんどくさがりな人というのは、時間がかかることや楽しくないこと、疲れることが苦手です。

しかし、これは思い込みからも起こるものなのです。

この思い込みに気がつくことが、めんどくさいを脱却する第一歩になります。

まずは、家事をするために何からはじめるべきか、リストアップしてみてはいかがでしょうか。

掃除や洗濯など何をする必要があるのか、まずは書き出してみましょう。

片付けをするときには、片付けだけと大まかにリストアップするのではなく、部分ごとに書き出していきます。

例えば、リビングのおもちゃを片付ける、寝具を畳んで収納する、などといったようにできるだけ細かく書いていってくださいね。

このリストを見るだけで、次々に終わらせていくことができるかもしれませんよ。

掃除を簡単に終わらせられるコツ

掃除はできるだけ簡単に終わらせたいですよね。

掃除を簡単に終わらせるためには、コツがあるんです。

いつどのタイミングで掃除するかによっても、掃除のやり方は変わってきます。

毎日掃除をするのは面倒だから嫌だという人は、ついまとめて掃除をしようとしがちです。

しかし、そのせいで余計に部屋は汚くなってしまって、掃除に時間がかかってしまうこともありえます。

なので、こまめに毎日掃除をすることをオススメします。

一日たったの5分でもいいので、トイレや浴室、リビングなど掃除をする習慣をつけましょう。

そうすれば、汚れもたまらずにいつも綺麗な部屋が保たれて、掃除も簡単に済ませることができますよ。

毎日いろんな場所をするのは面倒という場合は、曜日ごとに集中して掃除をする場所を決めておくのもいいでしょう。

これだと毎回新鮮な気持ちで掃除をすることもできますよね。

インテリアの本やネットでステキな部屋をたくさん見る

苦手な掃除や片付けをしようと決意するのは、んなときでしょう。

それは、きっと自分の理想の部屋について考えたときではないでしょうか。

まずは、本屋さんや図書館に行って、インテリアや収納の本などをみてみましょう。

特に、写真が多いタイプの方がより理想が明確になるでしょう。

そして、このような本をたくさんみてくださいね。

そうすることで、あなたの理想の部屋や家が膨らんでいきます。

この理想の部屋でどんな生活をしたいのかを思い浮かべてみるのです。

なんだか掃除をする気になりませんか?

このように、掃除や片付けが苦手なのを克服したい、自分を変えたいと思ったときは、ぜひ自分の理想の部屋を想像してみましょう。

きっとやる気がでてくることでしょう。

それに、いろんなアイデアを得ることもできますよ。

ぜひ参考にしてみてください。

掃除のやる気を引き出すコツカテゴリの最新記事