掃除がめんどくさい主婦がやる気を出す方法!モチベアップのコツ

掃除がめんどくさい主婦がやる気を出す方法!モチベアップのコツ

主婦には毎日たくさんの仕事があります。
食事の支度は毎日しなければいけません。洗濯も毎日しなければいけない仕事の一つです。

では掃除は…?掃除は平日は忙しいから週末にまとめてしようと、ついつい後回しになってしまうことも多いと思います。
しかし、掃除はまとめてするとかえって、時間がかかってしまうことがあります。

掃除がめんどくさいと感じてしまう人の習慣や心理、掃除にやる気を出すコツなどご紹介します。

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あなたは大丈夫?掃除がめんどくさい主婦に多い習慣

あなたは片付けられない主婦ですか?

掃除がめんどくさいという主婦には、共通する習慣があるそうです。

例えば、朝はギリギリまで寝ていたり、洗濯が終わってもすぐに干さないでいたり、掃除はお客さんが来る時だけだったり…。

では、どうしてそのような行動を取ってしまうのでしょう?

その理由は、嫌なことは後回ししていて、周りに簡単に流されてしまう、時間軸がしっかりしていないからなんです。

これだから、掃除をする時間がどんどんなくなってしまうんですね。

結局、片付けが得意な主婦になるためには、時間の使い方に問題があるということです。

真っ先に嫌なことから取り掛かって、他人に流されずに、時間を自分のために使うようにしてくださいね。

そうすれば、家はどんどん片付いていきますよ。

ぜひ試してみてくださいね。

主婦がめんどくさい掃除にやる気を出すためにしていること

掃除になかなか気が向かないときは、誰にでもあります。

でも、このやる気をどうにかして奮い立たせるかが重要なポイントになるのです。

では、主婦の皆さんはどのようにして、掃除のやる気を出しているのでしょうか?

めんどくさいと感じる掃除のやる気を出すためのコツ

まず、軽快な音楽をかけて掃除のやる気を出しているという人もいるようです。

自分の好きな音楽をかけることで元気になり、やる気も出るという人は多いのです。

ノリの良い音楽を聴きながら、その音楽に合わせてテンポよく掃除をはじめていきましょう。

そうすれば、一気に掃除が終わっていくかもしれませんよ。

さらに、その音楽に合わせて自分も歌いながら掃除をするという人もいます。

掃除をしていると掃除機の音などで、周りを気にせずに歌を歌うことだってできちゃいます。

また、掃除が終わった後にお菓子を食べるなど、自分へのご褒美を楽しみに掃除を頑張るという人もいますね。

綺麗に掃除された部屋でのご褒美は、目の前に自分のやった成果もわかり一層嬉しくなるものです。

掃除がめんどくさい主婦はまずはリストアップ

めんどくさがりな人というのは、時間がかかることや楽しくないこと、疲れることが苦手です。

しかし、これは思い込みからも起こるものなのです。

この思い込みに気がつくことが、めんどくさいを脱却する第一歩になります。

まずは、家事をするために何からはじめるべきか、リストアップしてみてはいかがでしょうか。

掃除や洗濯など何をする必要があるのか、まずは書き出してみましょう。

片付けをするときには、片付けだけと大まかにリストアップするのではなく、部分ごとに書き出していきます。

例えば、リビングのおもちゃを片付ける、寝具を畳んで収納する、などといったようにできるだけ細かく書いていってくださいね。

このリストを見るだけで、次々に終わらせていくことができるかもしれませんよ。

掃除を簡単に終わらせられるコツ

掃除はできるだけ簡単に終わらせたいですよね。

掃除を簡単に終わらせるためには、コツがあるんです。

いつどのタイミングで掃除するかによっても、掃除のやり方は変わってきます。

毎日掃除をするのは面倒だから嫌だという人は、ついまとめて掃除をしようとしがちです。

しかし、そのせいで余計に部屋は汚くなってしまって、掃除に時間がかかってしまうこともありえます。

なので、こまめに毎日掃除をすることをオススメします。

一日たったの5分でもいいので、トイレや浴室、リビングなど掃除をする習慣をつけましょう。

そうすれば、汚れもたまらずにいつも綺麗な部屋が保たれて、掃除も簡単に済ませることができますよ。

毎日いろんな場所をするのは面倒という場合は、曜日ごとに集中して掃除をする場所を決めておくのもいいでしょう。

これだと毎回新鮮な気持ちで掃除をすることもできますよね。

インテリアの本やネットでステキな部屋をたくさん見る

苦手な掃除や片付けをしようと決意するのは、んなときでしょう。

それは、きっと自分の理想の部屋について考えたときではないでしょうか。

まずは、本屋さんや図書館に行って、インテリアや収納の本などをみてみましょう。

特に、写真が多いタイプの方がより理想が明確になるでしょう。

そして、このような本をたくさんみてくださいね。

そうすることで、あなたの理想の部屋や家が膨らんでいきます。

この理想の部屋でどんな生活をしたいのかを思い浮かべてみるのです。

なんだか掃除をする気になりませんか?

このように、掃除や片付けが苦手なのを克服したい、自分を変えたいと思ったときは、ぜひ自分の理想の部屋を想像してみましょう。

きっとやる気がでてくることでしょう。

それに、いろんなアイデアを得ることもできますよ。

ぜひ参考にしてみてください。

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