部屋が色々な物で溢れていませんか。
片付けが出来ない人や物を捨てられない人はいますが、どんな性格の人が多いのでしょうか。
物が捨てられない人にはタイプがありました。やっぱり優柔不断な性格なのでしょうか。
あなたはどれに当てはまりますか?全てに当てはまるという人もいるかもしれませんね。
物が捨てられなくて困っている方、解決方法を紹介しますよ。捨てるコツや捨ててわかることもみてみましょう。
掃除のコツ先生 掃除のコツを覚えてキレイな生活
部屋が色々な物で溢れていませんか。
片付けが出来ない人や物を捨てられない人はいますが、どんな性格の人が多いのでしょうか。
物が捨てられない人にはタイプがありました。やっぱり優柔不断な性格なのでしょうか。
あなたはどれに当てはまりますか?全てに当てはまるという人もいるかもしれませんね。
物が捨てられなくて困っている方、解決方法を紹介しますよ。捨てるコツや捨ててわかることもみてみましょう。
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捨てたいものってなんですか?
どうして捨てたいのですか?
捨てたらどうなるのでしょうか?
雑誌でよく見る生活感のない、スッキリとした部屋。
こんな部屋で生活できるのかな?なんて思う半面、激しく憧れることもあります。
子供が居るから無理。親と同居してるから無理。
自分で自分に言い訳をして、できない理由を探していませんか?
気になっているものを処分して、スッキリしたいと願う反面実際にそうなると、他の場所も、ここもあそこもとなることを恐れてはいませんか?
ただ、漠然と部屋をスッキリさせたいな程度では、自分にとって不要なものを見極めて取捨選択できる人間にはなりません。
ものがないからスッキリしているのではなく、自分にとって必要のないものを置いていないからスッキリするのです。
『これを捨てたあとに、取っておけばよかったと思う出来事が起こるかもしれない』
そう思うと、捨てられないんですよね?
激しく同意しますよ。
では、『取っておけばよかった』と思う出来事が起きて、実際にその『モノ』がなかったら、どうなりますか?
怪我をしますか?生きてはいけませんか?命が奪われますか?
きっと『あればよかったな~』と思うだけで終わりますよね?
だったら処分してしまいましょう。
あるとよかったなって思うものは、なくてもいいものなんです。
大抵のものは、代替えがきくし、そこまで出番が来るか来ないかわからないようなものに重大な役割は果たせません。
多分、他に不安や悩みがあるんですよね。
自分に必要ないものですら、捨てられないのだから、人生の選択もきっと曖昧なままで決められないで居たはず。
しよう、しようと思っているけどなかなかできない。
できない自分に嫌悪感。
自分って、ダメな人間だ。
なにか嫌な出来事がある。
やっぱり自分ってダメな人間だ。
この思考回路を反転させればいいんです。
自分軸で物事を考えていますか?
ワガママや、自分勝手とは違います。
生活のペースを人生を、自分軸で考えていますか?
自分がしっかりしていれば、周りの人も幸せになれるんですよ。
どうしようかな?どうしようかな?と考えていても、よし!〇〇しよう!と決めて行動しても同じ時間が流れています。
だったら、決めて行動してどんどん進んでみたほうが自分で歩みを進めている実感がわきませんか?
失敗なんて、失敗ではないのです。
やってみて、ダメだったら違う方法を試してみる。ただそれをひたすら繰り返すのです。
そうしていると、どんなことでも『決める』ことができるようになります。
捨てる?捨てない?ではなく、いる?いらない?に考え方がシフトし、自分に必要なものだけだ周りにあるという状態になってくるのです。
捨てられない人は誰かに『あげる』という思考回路が働きます。
捨てる・棄てることが、もったいないと感じるんですよね。
その、もったいないは何がもったいないのでしょうか?
モノとは、使われないことが一番もったいないのです。
使わないのに、とっておくことがモノにとっては一番不幸なんですよね。
使うべき時に使い、使命を果たした時に処分することが「モノを大切にする」ということなのです。
実家にたくさんありませんか?
包装紙やちょっと素敵なお菓子の空箱。
ブティックの紙袋にたくさんののし袋!
お菓子の箱は、お菓子を運ぶ役割があります。
お菓子を運んだら、どんなに素敵な柄や素材でもモノとしての役割は果たしたのです。
ですから、取っておいても仕方ありません。
この素敵な箱になにか入れることがあるかもしれないととっておくことよりも、分別ゴミに出してあげることのほうが、その役割を終えた素敵なお菓子の箱を『大切にしている』ということになるのです。
いつか使うかもしれないものは、考え方を改めれば捨てやすいものです。
ですが、散々使ってお世話になったものを処分するのって、ハードルが高いですよね?
たくさん使ってお世話になったものを処分する時に、感じる罪悪感。
これはどう乗り越えればよいのでしょうか?
方法はただ一つ『感謝する』ということです。
『今までありがとう』『役割を果たしてくれてありがとう』
そして、そのモノを使ったことは、モノを残すのではなく思い出として残しましょう。
モノには役割を果たせば処分されるという終末が待っています。
これは人間も同じです。
ですから、そのモノを通して体験したこと、経験したことを思い出として心に残すのです。
どうしても、諦めがつかない時は、『デジタルデータ』で残しましょう。
保管場所も取りませんし、見ることができれば思い出が鮮明に蘇りますからね。